
Chama-se Golden Milk ou Leite Dourado e tem origem na Índia. É uma bebida quente, reconfortante e saudável, o que quer dizer que é ideal para ser consumida neste dias mais frios.
De acordo com a nutricionista Raquel Mateus, esta bebida "tem propriedades anti-inflamatórias e fortalece o sistema imunitário, devido aos seus super-ingredientes". Mas tem mais: devido ao seu efeito termogénico, pode potenciar a perda de peso.
Veja aqui a receita.